Taro i ngrirë

Taro mund të përdoret si pjata, Zhuan i zier dhe i skuqur, dhe Shu gjithashtu mund të zihet për të ngopur urinë dhe është një ilaç i mirë. Taro përmban një shumëllojshmëri të lëndëve ushqyese, kryesisht përmban karbohidrate të pasura, çdo 100 gram përmban 17,5 gram niseshte, proteina 2,2 gram, më e lartë se perimet e përgjithshme, kështu që taro mund të bëhet ushqimi kryesor.

Taro i zier me avull, taro i pjekur, supë taro, pjatë taro, kek taro, kek taro, ka dhjetëra mënyra gatimi të taros.